Дневник пациента: Как излечиться от больной любви? Часть 3.

 

Запись №3: Возвращение к детским травмам.

Когда бушевавшие во мне приступы паники и тревоги все-таки улеглись, мы медленно и осторожно стали приближаться к глубинным причинам моего одиночества. «Похоже, вы сейчас переживаете не просто утрату любимого мужчины, вы переживаете утрату части себя», - заметила однажды психолог. Мы стали много говорить о том, когда я впервые столкнулась с этим ощущением покинутости, с невозможностью переносить свою отдельность. И, к моему удивлению, оказалось, что это чувство преследовало меня с самого раннего детства. 

«Я выросла в классической российской семье. Папа – мягкий, инфантильный, в моем воспитании практически не участвовал. А мама – наоборот, строгая, авторитарная, эмоционально-холодная», - рассказывала я психологу. «Я никогда не могла получить от мамы ни тепла, ни поддержки, и чтобы чувствовать себя хоть немного комфортнее, просто старалась быть с ней физически рядом, как можно чаще. Лет до 5-6 мне было трудно пережить, даже когда мама уходила на пять минут в магазин… Но особенно травматичным моментом для меня было то, что каждое лето, примерно с трех лет, мама отправляла меня к бабушке, в другой город. Там вокруг меня было много детей – моих двоюродных братьев и сестер. Они были старше, чем я, напористые и агрессивные дворовые мальчишки и девчонки. Дети меня часто обижали, бабушка с дедушкой тоже не церемонились, и я часто впадала в отчаяние. Помню, что обычно убегала в глубину большого сада, садилась там под дерево и долго сидела, думая только об одном: «Когда же мама, наконец, приедет за мной и заберет отсюда». Из-за обилия негативных переживаний у бабушки в гостях я часто и долго болела. Помню, что в жару валялась с температурой под 40, чувствуя себя такой беспомощной, одинокой и несчастной…..А когда мама приезжала, это, конечно, был для меня настоящий праздник, настрадавшись, я уже не отходила от нее ни на шаг…» - таковы были мои воспоминания на сеансах. 

Получается, что в то время, как другие дети  все силы и энергию тратили на то, чтобы активно познавать окружающую среду, заводить новые знакомства, хобби, я отчаянно боролась за основы своего существования – стабильность и безопасность… 

Вспоминая все это, я постепенно поняла, что всю жизнь вот так и ощущаю себя – в небезопасности, слабой, беспомощной, с уходящей из-под ног почвой, с ощущением того, что меня вот-вот бросят, оставят одну. Из-за этого я всю жизнь ищу того, кто бы дополнил меня, защитил, решил все мои проблемы. В детстве это была мама, а потом ее роль стали выполнять мужчины. 

С ужасом я поняла, что не представляю себя как отдельную, самодостаточную личность. Даже мысль об этом вызывает у меня сильнейший приступ тревоги. Открытием было и то, что я живу на свете уже 25 лет, но совершенно ничего о себе не знаю: кто я, какая я, чего хочу и к чему стремлюсь.   

 

Дневник пациента: Часть 1 и Часть 2.

Чтобы не пропустить продолжение истории, подписывайтесь на нашу страницу в Facebookhttps://www.facebook.com/psyzdrav/

Заказать звонок

Заказать звонок