"Ночной дозор или как отстоять свою независимость"

Основная тема тренинга – умение быть по-настоящему самостоятельным и защищать свои личные границы.

А что это, кстати, такое – «личные границы»? Где кончается мое личное пространство и начинается ваше? И как заставить вас соблюдать мои границы? И как не нарушать ваши? Нет, конечно, защищать ваши границы – это ваша забота, а не моя… Но ведь если я их нарушу – вы же имеете право открыть стрельбу на поражение?! Или нет? Во всяком случае, с нарушителями государственных границ поступают именно так… В общем, границы – дело серьезное и хлопотное.

Кстати, к вопросу о хлопотности: а зачем они вообще нужны? Может, как-нибудь без них тоже можно – раз уж с их построением и защитой столько возни?

Не хотелось бы вас огорчать, но… Без границ никак нельзя. Границы – это и правила любой игры (в том числе и в повседневной жизни – от семьи до офиса), и защита от любых зависимостей (от эмоциональных до химических), и умение прощаться, расставаться, заканчивать отжившее и начинать новое… Да и идея насчет того, что наши возможности безграничны – плохая идея, чреватая всякими заболеваниями, синдромом хронической усталости, разочарованием в себе и окружающем мире. Так что свои границы строить придется – иначе кто-нибудь определит границы ваших прав и возможностей вместо вас…

Предлагаемый тренинг как раз и рассчитан на то, чтобы его участники смогли ощутить, осознать, понять, выстроить, восстановить, реконструировать и научиться сохранять собственные границы.

Содержание программы:

1. Что общего у личных границ с  государственными;
2. Чем нам может помочь наша собственная внутренняя Конституция;
3. Как наша воля связана с нашими границами;
4. Каким надо быть, чтобы никому не захотелось проверять ваши границы на прочность;
5. Как любить без зависимости.

Проживание в благоустроенном доме (горячая/холодная вода, душевые кабины, вся необходимая бытовая техника) на 14 человек. В стоимость программы включены проживание и питание.